Ang mga liso sa muscadine maayo ba alang kanimo?
Ang mga liso sa muscadine maayo ba alang kanimo?

Video: Ang mga liso sa muscadine maayo ba alang kanimo?

Video: Тони Монтана-Лицо со шрамом 2022, Oktubre
Anonim

Nailhan kini nga mga antioxidant, o mga sustansya nga makapugong o makapahinay sa kadaot sa oxidative sa lawas. Muscadine Ang mga ubas gipakita nga labi ka kusgan sa mga antioxidant kaysa sa bisan unsang lainlaing klase sa ubas, ug ang mga pagtuon sa laboratoryo nagsugyot nga ang ubas. mga liso adunay mas taas nga kapasidad sa antioxidant kaysa mga panit sa ubas.

Ingon usab, ang mga tawo nangutana, mahimo ka ba mokaon sa liso sa muscadine?

Ang tibuok muscadine makaon ang prutas. Ang ubang mga tawo kaon tibuok nga panit sa berry, mga liso, ug pulp. Ang uban gusto nga pug-on ang panit ug ibutang ang pulp sa ilang baba ug ilabay ang mga panit. Ang uban pa ganahan mangluwa sa mga liso gawas ug lamang kaon ang pulp.

Gawas sa ibabaw, luwas ba ang pagkaon sa panit sa muscadine? Sukad Muscadines lagmit adunay mas baga mga panit, kini usa ka kaayohan kung nagkaon sila gikan sa kamot-bisan pa ang panit makaon, ang ubang mga tawo mas gusto nga pug-on ang matag ubas aron ang pulp mosulod sa ilang baba ug mahimo nilang ilabay ang panit (ug iluwa ang mga liso). Mahimong mahagit sila sa pag-ani.

Hibal-i usab, unsa ang mga benepisyo sa kahimsog sa muscadines?

Muscadine grapes kay fat free, taas sa fiber ug taas kini sa antioxidants, labi na ang ellagic acid ug resveratrol. Ang ellagic acid nagpakita sa anticarcinogenic properties sa colon, baga ug atay sa mga ilaga. Ang resveratrol gikataho nga makapaubos sa lebel sa cholesterol ug sa risgo sa coronary heart disease.

Maayo ba ang mga liso sa ubas alang kanimo?

Mga liso sa ubas dato sa mga antioxidant, lakip ang phenolic acid, anthocyanin, flavonoids, ug oligomeric proanthocyanidin complexes (OPCs). Sa tinuud, ang GSE usa sa labing nailhan nga gigikanan sa proanthocyanidins (1, 2). Ania ang 10 panglawas benepisyo sa liso sa ubas extract, tanan base sa siyensya.

Popular sa hilisgutan